風

風が気持ちいい

心地いい。

窓から風が入ってくるたび

身体も心も包まれるみたい。

ずーっと気になってた洋服の整理をして

ちょっとだけ休憩。

あと10分だけ風にあたったら

今度はトイレ掃除。

まだまだやる事盛りだくさんだ。

甘いもの

できるだけ

できるだけ

朝に甘いものを食べるようにしてます。

この歳になると糖分はぜーーんぶお腹周りにつくのでね、

そこはちょっと気を使って。

今朝は昨日旦那さんが同僚から頂いてきた

見た目からして身体に良さそうなチョコレートを

コーヒーと共に☕️

ああ、幸せ✨

静かな朝です。

今日は朝から歩こうかな。

このトレイ、日本でいうところのフリーマーケットで購入。

アンティーク。

ずっとしまい込んでいたんだけど、

最近は使ってます。

好きなものが常に目に入ると

気分いいですね。

少しずつ増やしいきたいな。

モダンとアンティーク。

うまく組み合わせたデコレーションが好きです。

そうゆう空間にいつか住みたいな。

場所はどこでもいい。

愛する人と一緒なら。

いい日だった

今日はとてもいい日だった。

色んな景色を見て

色んな感情が湧き上がって

ちょっとセンチメンタルの後

びっくりする程の静寂が来た。

夜は窓からいい風が入ってきて

ほーんと穏やかな気分に。

そして1杯だけ頂きました✨

では

おやすみなさい🙋‍♀️

泳いだよ

あの後、ちゃんと泳ぎました！！

いやあ、気持ちよかったあ🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♀️

朝いちに泳ぐっていいね。

頭の中がスッキリしたよ。

今日はユーリ17回目の誕生日。

私がママになって１７年目。

あーーーーっと言う前だったなあ。

色々あったんだけどね。

時間が経てば、

良いことしか思い出せない。

今だからわかることもあるし、

あの時、正しいと思ってたことが

今になると

答えはそれだけではなかったんだなって

思うこともある。

でも気づくのに遅いなんてことは絶対にない。

これからの毎日に

たっくさんのハッピーを迎えらるように

今、気づけたことに感謝。

ユーリと一緒に居れるのもあと少しかな。

寂しいけど、そこまで立派に育ってくれたという

うれしさの方が大きいです。

何もしてきてないし、逆に迷惑かけっぱなしなママだけど、

愛情だけはこれからもいっぱいいっぱい

注いでいきます。

あんまりしつこいと嫌われるから

ほどほどにしないとな。。😆

最近のお気に入りの木

ものすごい大きんだよ。

どうしよう

青空

気持ちのいい朝。

気持ちがちょっと晴れてない感じする。

そこで目に入ってきたプール。

朝イチで泳ぐか？

水の中なら、リラックスできるし

全身運動は、気持ちをスッキリさせてくれる。

まだ決められず

上から眺めてます。。。

美味しいお酒

今までの私は

嫌なことがあったり、疲れてたりした時に

お酒を飲んでた気がする。

楽しい時ももちろん飲んでたけど、

ストレスがある時の方が断然に多かった。

そのお酒は自分のダメさをうやむやにしたくて

飲んでた。

そうしないと夜を越せない。。みたいな。。

でも、どーせ飲むなら

今日も頑張ったなーって

自分へのご褒美の為に飲みたい！

って思った。

だから仕事で、一つでいいから

無理をして、というか

これくらいでいいかより、

もうちょっとやってみる。

ほんのちょっとだけその上まで挑戦してみる。

それが結果、あまりいい結果に終わらなくても、

やらなかったよりずっといい。

その結果が次のデータになる。

自分の肥やしになるのだ！

と思い、実行にうつす。

今日は、訪ねたレストランが閉業してて

随分遠くまで重い荷物を抱えて来たのに

水の泡に。

( 下調べしたのよ。でも閉業とはでておらず)

その帰り道、ずっと気になっていたけど、

なんとなく入れなかったレストランに

思い切って営業をかけてみた。

夜の営業時間前で鍵も閉まってたけど、

ガンガンノックして、お店の人に猛アピール。

出て来てくれたオーナーさんとも

楽しくお話しできてカタログも渡せた。

もちろん、これですぐにビジネスに繋がるわけではないのだけど

この1歩がなかなか難しいのです。

すごく重いカタログを持って帰るのは

とっても嫌だったので、

(今日は他３件、回っている)

最後のペアがはけてよかった！

よーし、これで今夜は美味しいお酒だ。

どーしようかな。。きっとダメだろうな。。

と考える前に、まず行動！

やっちゃった後は、

爽快でしかない✨

今日はいい気分で終了ーーー🌸🌸

目の横のシミを発見し、落ち込みましたが、

私がすべきことは、シミを嘆くのではなく、

これ以上広げないために防御です。

毎日気づきがいっぱい

今いる業界の中で、

誰もが知っている人と仕事で会うことができた。

話す前は、ちょっと怖そうだな。。。と思っていた。

いい言い方をすればキレる人という感じ。

会って話してみると

体育会系で礼儀正しく、厳しさの中にもちゃんと遊び心のある、なんとも素敵な人だった。

色んな話をさせていただいた中で、

とても心に残った言葉がある。

「一生懸命だけではダメ」

「仕事は使命感でやっている」

一生懸命やったからといって、成功するもんじゃない。

響いたな。

今の私には一番響く。

もっと広い視野で見なくては。

もっと簡潔にクリアーに、時に手を抜いて、

時にはアグレッシブに、

そのバランス感覚を身につけなきゃなって思えた。

使命感は常にもっているので、成功している人と同じマインドを持っている事が、素直に嬉しかった。

重い荷物を降ろして、

心の声を聞いて

ナチュラルな自分で仕事も、私生活もおくれたらいいな

って素直に思います。

相手にこれを言ったら、したら、

といちいちプリジャッジしてストレスを抱えるのではなく、

まず投げかけて答えを待つ。

そんな風にやってみます。

日本のお友達から届いたー✨✨

何より気持ちが嬉しい💕

整理整頓

友達というカテゴリーで付き合ってきた人達。

自分も相手も日々変化していく。

考え方も、物の捉え方も、道徳心も。

違う人生をそれぞれいきているのだから

それは当たり前のことで、

経験値も違えば、学ぶ速度も違う。

だから人と自分との間にも

小さな矛盾や問題が起こって、いざこざする。

それなのに、前と同じように付き合うために、

自分が折れたり相手が折れたり、言いたいことを言わずに、関係を守るためにパワーを使う。

それって、おかしい。

同じように付き合おうとするために感じるストレス。

いざこさした後に、それが起こる前の関係に戻さなければとか、自分を前と同じように見てほしいとか、同じように相手をみたいとか。。。

前と同じ関係でいなければいけないと思い込む自分。

ちょっと自分が無理をして相手に合わせて、事をなんとかおさめようとしてみたりして。

これは、やはり違う。

その時その時で

付き合い方は変わっていいのだし、

その人との関係も変化していいんだと思う。

昔、誰かと一緒にいて心地よかった自分。

今、その人と話す事が、今の自分の思想にあっていなくて、居心地の悪さを感じるのなら、

それは、

自分が変わったんだ。

相手は同じままなんだと思う。

それは仕方のないこと。

それなら、自分からその相手と距離を置き、自分が心地よくいられる場所にいる方がいい。

その人を排除するのではない。

付き合い方を変える。

自分の中で、その人との距離感を変える作業。

今自分にはその作業、人との関係の整理整頓の時がきているようだ。

失ったのではない。

自分から排除したわけでもない。

未来はまたどうなるかわからないけど

今はそこまで関わらなくてもいい人なんだ。

って、思ったら

身体が軽くなった。

自分が気持ちよく過ごせる人達と

それが少数だって、

なんかなあって思う大勢の人達といるより

ずっといい。

いらないストレスを自分から作ってることに

気づいたよ。

いい言葉

テレビで僧侶の方が言っていた。

「過去は変えられないけど、過去の意味は変えられる」

素晴らしい言葉です。

心にずっしり、いい重さで響き渡りました。

そして

「失敗しないことが失敗」

とも。

ありがたいお言葉です。

前を向いて行こう！

曇り

ベッドから見える空

今日は曇りで雲が多い。

そこをくぐり抜ける飛行機の音は

いつもより大きめ。

30秒に1回のペースで飛行機が飛んでくる。

どこの国から来たのかなあって

ぼんやり思う。

そして大切なひとを想う。

さあ、そろそろ現実世界に戻らなきゃ。

今日も優しい気持ちで生きよう。